Mes 4 premières lectures de développement personnel & spiritualité
Je reviens sur le blog pour partager avec vous les premiers livres qui m'ont accompagnés à mes débuts (il y a 4 ans maintenant). Ils ont vraiment été d'une grande aide et m'apportent encore beaucoup aujourd'hui.
Il s'agit de vraies bibles. Donc si vous avez la possibilité de les acheter, je vous recommande de le faire car vous y reviendrez régulièrement.
Ces livres doivent nous accompagner durant toute une vie car notre humanité justifie et légitime des rappels constants d'enseignements qui nous aident à grandir et dont nous avons tendance à nous écarter.
Si vous n'avez pas le temps de vous rendre en librairie, en cliquant sur les photos des livres, un lien vous dirigera sur le site de la FNAC.
Le pouvoir du moment présent - Echart Tolle
Il existe, comme vous pouvez le constater sur les deux photos, deux livres : "le pouvoir du moment présent" et "mettre en pratique le moment présent".
Ce fut mon PREMIER livre, LA rencontre, ou devrais-je dire LA Révélation !
Cette oeuvre de Eckart Tolle qui est un grand Maître spirituel est un Best-seller.
Il m'a permis de vraiment comprendre la nature et le fonctionnement de l'égo et du mental et croyez-moi, ce fut un réel enseignement car je ne n'imaginais pas un 1/10ème de leur puissance et de leur pouvoir sur notre vie, nos choix, notre personnalité et notre fonctionnement quotidien.
Cet enseignement m'a aidé tant à me comprendre personnellement qu'à comprendre les autres. J'ai pu appréhender l'autre différemment, avec une vision plus objective, prendre davantage de hauteur sur certaines situations et de recul sur les comportements d'autrui.
Ce fut en outre un moyen d'appréhender mes faiblesses, mes défauts, ceux des autres, ainsi que les facteurs qui déterminent toute prise de décision dans ma vie.
Eckhart Tolle enseigne à travers cet écrit, la tolérance, l'indulgence, l'amour de soi et l'altruisme.
Ce livre délivre par ailleurs, un enseignement de l'instant présent et du lâcher prise que nous pensons connaître mais que nous ne concevons en réalité qu'à travers les perceptions du mental; une vision qui fait preuve de limites.
Comment se détacher de son mental et vivre avec notre Coeur ?
Comment transcender les pensées négatives émises par notre mental, s'en affranchir et les transformer en positif ?
Comment faire les choix qui répondent à nos aspirations les plus profondes au lieu de ceux qui correspondent au rôle que nous assigne la société, notre entourage et parfois même le "bourreau" qui est en nous ?
Comment vivre réellement l'instant présent et lâcher prise sur des situations qui ne nous conviennent plus?
Comment parvenir à l'acceptation d'une situation parfois difficile, à l'acceptation de soi, d'autrui?
Tout est dans ce livre, je peux vous l'assurer!
Le Jeu de la Vie - Florence Scovel Shinn
Ce livre fut ma seconde révélation.
J'ai désormais la certitude que le hasard n'existe pas!
J'ai compris le sens du mot "synchronicité", l'existence et le mécanisme de notre pouvoir créateur a pris tout son sens.
Celui là même qui fait de nous les réalisateurs et les acteurs de notre vie.
Celui là même qui est un véritable don que nous utilisons à mauvais escient, d'une manière qui nous est fort défavorable.
Nous sommes les auteurs, les acteurs de nos malheurs, mais aussi les enseignants de nos vies.
Ce livre est un moyen de se réconcilier avec la vie, de comprendre qu'elle n'a pas vocation à être vécue au premier degré et que la vivre ainsi ne peut qu'être source de souffrance.
La vie est un jeu. Pour être heureux, il impératif d'être Joueur. Si nous ne réalisons pas qu'elle est illusion, nous nous sommes alors fourvoyés dans les méandres de l'égo, dans la "manipulation" du mental.
J'ai particulièrement apprécié les pratiques, les affirmations positives et les prières spirituelles qui nous sont délivrées pour nous accompagner dans notre cheminement.
A la fin du livre, plusieurs d'affirmations positives à utiliser au quotidien jusqu'à intégration au plus profond de nos cellules, de notre être nous sont dévoilées. Une manière de se "soigner" de nos maux psychiques, de notre mental négatif.
Tout au long du livre divers témoignages sont rapportés pour favoriser la compréhension concrète des enseignements transmis.
Il est très accessible et agréable à lire !
Les 4 accords TOLTEQUES - Don Miguel Ruiz
Il existe un 5ème accord Toltèque (voir photo ci-dessus) que je n'ai pas encore lu, mais ça ne saurait tarder, (une fois, la longue bibliographie en attente sur mon bureau achevée :)
Parmi ceux qui naviguent sur ce blog, je pense que 80% d'entres vous l'ont déjà lu.
Si vous avez initié une démarche de développement personnel, que vous entamez un chemin spirituel, peu importe les mots, je vous en prie, commencez par lire ce livre.
Il est la première clée vers le Savoir, la Connaissance de la Réalité.
Il nous fait don (c'est un véritable cadeau) des enseignements des Chamans mexicains.
Ces 4 accords sont, selon moi, la base des règles de vie quotidiennes de l'Homme. Des règles auxquelles nous avons le devoir - pour notre Bonheur, l'élévation de notre Esprit, notre paix intérieure- de nous conformer.
Croyez-moi, la pratique assidue des 4 accords Toltèques évite bien des souffrances et des malentendus.
Il est primordial de revenir vers ces enseignements chaque fois que nous nous en écartons tant ils sont le premier vecteur d'un Bonheur sincère et non illusoire. Un bonheur qui vient de l'intérieur de notre Etre et non de l'extérieur, ce sur quoi nous n'avons en réalité aucun contrôle. En somme, TOUTES les situations.
Mieux encore, ce livre décrypte avec humilité et justesse le logiciel humain. Il est un instrument efficace pour s'affranchir du jugement d'autrui, et mettre fin à l'autoflagellation.
Dès lors que ces règles sont intégrées - et c'est un travail quotidien - notre vision de la vie et l'estime de soi, s'en trouvent radicalement bouleversées, de manière positive évidemment.
Les 5 blessures qui empêchent d'être soi même - Lise Bourbeau
Il existe également deux tomes, le premier consiste à identifier les blessures et le second concerne la guérison.
Ces 5 blessures caractérisent le comportement de tout un chacun. Soit nous sommes nés avec ces blessures, soit elles sont apparues au cours de notre existence au regard des expériences vécues.
Si nous n'avions aucune de ses blessures, nous ne serions pas sur Terre.
C'est livre est celui de la Libération; un moyen de comprendre notre entourage et notre personnalité.
Lise Bourbeau explique dans quelles mesures ces blessures déterminent notre caractère, nos faiblesses, nos émotions et surtout de quelles manières nous pouvons guérir ces blessures.
Elles font tellement corps avec notre personne (et non notre Etre), que notre physique est défini selon les blessures que nous portons.
Après ce livre vous vous livrerez avec plaisir à une analyse des blessures de chacun selon leurs critères physiques, leurs réactions à une réflexion, une situation.
Vous constaterez alors que nous avons tous une part d'ombre, que vous n'êtes pas les seuls et que nos comportements sont la conséquence des blessures qui sont les nôtres. Le plus grand bonheur est de savoir que cette situation n'est pas irrémédiable.
Le dessein de votre existence est justement de transcender, transformer ses blessures en positif !
Vous développerez ainsi certaines qualités telles que l'indulgence envers vous-même (d'abord et surtout), mais aussi à l'égard des autres. Vous comprendrez que notre appréhension de la vie, d'une situation dépend en premier lieu des blessures qui nous caractérisent. Que bien que nos choix soient nos créations, ils ne sont pas toujours conscients, ni vécus de la manière selon l'individu en raison des blessures qui retracent son histoire.
Cette oeuvre est un bel outil pour pardonner aux autres leurs comportements et leurs erreurs car vous cultiverez à travers sa lecture la tolérance, l'indulgence, la compassion, l'altruisme.
Le second tome est plus explicite sur la guérison de ces blessures.
J'espère que vous trouverez dans chacun de ces livres ce que vous cherchez pour atteindre votre Trésor intérieur !
C'est une bibliographie assez complète pour commencer. Ce fut la mienne en tout cas.
Bonne lecture à tous
Avec tout mon amour
Aurély G.
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